Lastebiler

Norge

×
Lær om helse og førstehjelp

Kunnskap som kan redde liv

Helse og førstehjelp 

Vet du hva du skal gjøre på et ulykkessted? Eller hvordan du skal holde deg skadefri måned etter måned på veien?

Lær om helse og førstehjelp

Med vårt helse- og førstehjelpskurs får du kunnskaper som kan redde liv og forlenge karrieren. Vi øver på hjerte- og lungeredning og lærer om kroppsstillinger, ernæring og måter å unngå skader på. Vi ser også nærmere på hvordan alkohol, narkotiske stoffer, stress og trøtthet påvirker kapasiteten og ferdighetene. Forvent mer behageligere arbeidsdager og færre driftsavbrudd.

Kursmateriell

  • Ergonomiske prinsipper og øvelser
  • Effekten av alkohol, medisiner og trøtthet
  • Håndtering av oppmerksomhet og stress
  • Hva du skal gjøre hvis det skjer en ulykke
  • Førstehjelp i praksis (inkludert hjerte- og lungeredning)
  • Sunn mat og viktigheten av søvn 

Kursfordeler

  • Livreddende ferdigheter og kunnskap
  • Bedre arbeidsmiljø
  • Redusert stress og færre belastninger
  • En sunnere livsstil og lavere fravær
  • En lengre karriere som yrkessjåfør

Kursdetaljer

  • CPC-timer
  • Opplæringsmetode
  • Kurskostnad
  • Kursreferanse

Bli en sunnere yrkessjåfør

Ta kontakt med din lokale Volvo-forhandler for å finne ut mer om tid og sted for vårt neste kurs og bestille plass.